L’aromathérapie, on en parle beaucoup et peut-être même beaucoup trop sans donner les rudiments de connaissances essentiels pour utiliser cette méthode très efficace. Il faut être prudent : les utilisations différentes en fonction de chaque huile essentielle (diffusion, massage, absorption), en fonction de l’âge etc. … Nous apprendrons quelques règles simples pour ne pas se tromper et nous découvrirons quelques huiles essentielles remarquables !